"Si digo que alguna vez tuve sobrepeso la verdad es que mentiría.
Porque toda mi vida he sido más bien delgada. Cuando la gente
ve a alguien delgado como yo siempre piensan que uno come poco y
que le hace a uno falta "grasita". Pero no era así, a pesar de que
siempre fui delgada nunca hacía ejericio ya que me daba mucha pereza
y las rutinas largas me provocaban aburrimiento infinito. Aunque
no comía mal luego entendí que tampoco comía muy bien que digamos.
Siempre me sentía cansada y sin energías y aunque la gente me seguía diciendo
que era muy delgada ya casi no me gustaba cómo me veía en las fotos y eso es muy
importante en la carrera de actuación en que pienso desenvolverme. Entonces
por otro malestar me hice un estudio y resultó que tenía el colesterol alto!!
Entonces fui con Bibis, no me puso una dieta estricta ni nada así, pero
me hizo entender la diferencia de los alimentos procesados y los naturales,
me ayudó a aumentar mi consumo de frutas y verduras siendo que antes yo no
probaba un tomate y gracias a sus sabrosas recetas y tips me hice fan
de estos alimentos. También me ayudó a incrementar mi ingesta de agua, lo cual
para mi era sumamente difícil. Y para copetear todo eso me puso una rutina de
ejercicios nada aburrida, muy cómoda de hacer en casa y sobre todo adecuándose
a mí, no me llevaba casi nada de tiempo, unos 25 minutos al día .
Al instante mis niveles de energía se dispararon, ya nunca estaba cansada
y pronto empecé a ver resultados en mis fotos. Me empecá a ver mucho más estética
incluso una agencia de modelos me contactó por facebook y eso que ni siquiera soy
muy alta.
Yo si puedo decir que mi experiencia con bibis cambió mi vida porque no sólo
me ayudó a verme como quería si no que cambió por completo mi visión de comer
saludable y hacer ejercicio y con esto mejoró mi calidad de vida. Ya no me da
miedo someterme a programas más duros de ejercicio porque sé que la clave de todo
es una buena alimentación. Y para ser sincera ya no se me antoja para nada
volver a mi anterior estilo de vida más estático y lleno de comida que sólo te
hace sentir bien cuando te la llevas a la boca pero de allí en más sólo
te trae problemas emocionales y de salud."
- Grecia Rocha, The Actress Quest
"Yo soy Verónica, mamá de Lupita, soy de las primeras personas que tuvo la oportunidad de que Libia tratara a mi hija Lupita. Lupita tiene 8 años y hace 3 meses y medio que empezó su tratamiento y pesaba 65 kilos. Yo me sentía triste porque Lupita ya no jugaba en la escuela, su sobrepeso ya no la dejaba jugar con los otros niños, ya no corría ni jugaba en la escuela ni tenía ganas de nada más que de ver la tele. Desde que estamos llevando a Lupita con Libia mi niña ha perdido 12 kilos y el cambio ha sido maravilloso; cambió totalmente, juega futbol, anda en bicicleta, juega con sus amiguitas. Ha sido un cambio muy bueno para mi hija y gracias al programa toda la familia comenzó a comer mejor y todos hemos bajado de peso. Empezamos por acompañar a Lupita y todos cambiamos nuestro estilo de vida."
- Verónica Laines
"Yo hice la dieta para que el cabello crezca, a pesar de que no la hice al 100% tuve excelentes resultados, mi cabello creció aproximadamente 2 cm. más del crecimiento habitual en menos de un mes"
-Rocío Campos Cardosa
"Hace aproximadamente un año tuve un cambio radical en mi vida, por lo que mi salud se vio afectada, en especial mi cabello; experimenté caída, y que el crecimiento fuera lento, me estresé, probé mil cosas para que esto se detuviera y creciera de manera acelerada o al menos normal, pero nada funcionó hasta que acudí a Libia y gracias a la dieta y consejos que me dió mi cabello volvió a la normalidad, lo que me hace sentir super feliz, segura y tranquila. Totalmente recomiendo esta dieta y obviamente a la mejor nutrióloga que he conocido, Libia"
- Alejandra Monárrez
"Yo soy Verónica, mamá de Lupita, soy de las primeras personas que tuvo la oportunidad de que Libia tratara a mi hija Lupita. Lupita tiene 8 años y hace 3 meses y medio que empezó su tratamiento y pesaba 65 kilos. Yo me sentía triste porque Lupita ya no jugaba en la escuela, su sobrepeso ya no la dejaba jugar con los otros niños, ya no corría ni jugaba en la escuela ni tenía ganas de nada más que de ver la tele. Desde que estamos llevando a Lupita con Libia mi niña ha perdido 12 kilos y el cambio ha sido maravilloso; cambió totalmente, juega futbol, anda en bicicleta, juega con sus amiguitas. Ha sido un cambio muy bueno para mi hija y gracias al programa toda la familia comenzó a comer mejor y todos hemos bajado de peso. Empezamos por acompañar a Lupita y todos cambiamos nuestro estilo de vida."
- Verónica Laines
"Yo hice la dieta para que el cabello crezca, a pesar de que no la hice al 100% tuve excelentes resultados, mi cabello creció aproximadamente 2 cm. más del crecimiento habitual en menos de un mes"
-Rocío Campos Cardosa
"Hace aproximadamente un año tuve un cambio radical en mi vida, por lo que mi salud se vio afectada, en especial mi cabello; experimenté caída, y que el crecimiento fuera lento, me estresé, probé mil cosas para que esto se detuviera y creciera de manera acelerada o al menos normal, pero nada funcionó hasta que acudí a Libia y gracias a la dieta y consejos que me dió mi cabello volvió a la normalidad, lo que me hace sentir super feliz, segura y tranquila. Totalmente recomiendo esta dieta y obviamente a la mejor nutrióloga que he conocido, Libia"
- Alejandra Monárrez
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